Stop trying to be "Perfect"

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【顎変形症】鼻の軟骨が曲がっていました。【術後】

前回は、後遺症の改善のために耳鼻科を紹介され、受診をしてみたもののさほど進展はありませんでした。 stoptryingtobeperfect.com 前回の通院では… CTスキャンとオレンジブレッド 待ってる時間に比例しない診察時間 案の定の結果に驚きなし 田舎すぎて薬な…

【顎変形症】いつもの通院に耳鼻科も追加です。【術後】

前回は、後遺症の治りが悪いということで、耳鼻科を紹介されたところで終わりました。 stoptryingtobeperfect.com 今回は結構、楽しみにしていました。なぜなら耳鼻科も受診する日だったからです。やっと鼻づまりの謎を解明して、少しでも楽になれればいいな…

【顎変形症】ようやく食事中のゴムかけを外せるように!【術後矯正】

前回は、矯正中に行っているゴム掛けについてお話ししました。 stoptryingtobeperfect.com 前回の通院後にカレー、通院前にもカレーと1ヶ月の間に2回も、夕食がカレーという日が続いたので、ワイヤーを止めているゴムは半透明から、黄色に… 早く変えて欲しか…

【顎変形症】術後にお風呂でやっているルーティーンをご紹介!【術後】

術後のリハビリを兼ねた私のお風呂タイムルーティンをシェアします。 皆さんは、お風呂の時間はどのように過ごしていますか?ゆっくりしてますか? もしくは流れ作業のようにさっと入って終わりですか? 小さい頃の私は、お風呂が大好きな時もあれば大っ嫌い…

【顎変形症】矯正してたら通る道。ゴムかけ運動【術後矯正】

前回は、ようやく術後矯正をスタートさせたわけですが、術後の入院生活でもちょいちょい話に出ていたゴムかけについて紹介したいと思います。 stoptryingtobeperfect.com これは顎変形症の術後だからって言うわけでもなく、普通の矯正をしている人にも、矯正…

辛い入院生活を通して改めて母を幸せにしたいと思った話

この辛い入院手術、術後の生活を振り返ってみたときに、一番お世話になった人を思い出しまひた。その人への感謝の気持ちも、書いてみようかなって思います。 っということで、誰に一番にお世話になって、誰に感謝の気持ちを書きたいかというと… 私の「お母さ…

【顎変形症】術後2ヶ月:振り返ってみて改めて思うこと【術後】

前回は、私がやっていた様々なリハビリについてご紹介しました。 stoptryingtobeperfect.com 今回は術後から2ヶ月。一番辛い期間を乗り越えて、思ったことを書いてみようと思います。 まだまだ、シェアしたい内容はあるんですが忘れないうちに、そして気持ち…

【顎変形症】術後2ヶ月:入院中から退院後の自己流リハビリを紹介!【術後】

前回は、術後の痛みについてご紹介しました。 stoptryingtobeperfect.com 今回は、自己流のリハビリ方法や感想を、簡単にですがシェアしたいと思います。 夜中に右の顎の筋が伸びてしまったのか、今もなお痛みに襲われています…。 さて、術後に待っているの…

【顎変形症】術後2ヶ月:患部から関節や筋肉の痛みまで【術後】

前回は、精神面についてご紹介しました。 stoptryingtobeperfect.com 今回は、痛みについて時系列で紹介していこうと思います。 人それぞれ痛みの強さや我慢強さは異なるので、参考程度に見てもらえたらと思いますが、ちなみに私は、痛みにめちゃめちゃ強い…

【顎変形症】術後2ヶ月:精神面の変化について【術後】

前回は、腫れの経過を紹介しました。 stoptryingtobeperfect.com 個人差があるので、個人的な感想になっていますが、全員がこういう状況ではありません。 私に限った話なのですが、「こうなるかもしれない」と言う風に前もって構えておけば、防げることもあ…

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